Når man er gravid, så har man sat sin krop på overarbejde. Kroppen skal lave et helt nyt menneske, og det er noget, som kræver meget energi fra kroppen. Derfor kan man også nemt blive træt og miste overskuddet i sin graviditet. Men så har man brug for noget forkælelse og tid til at slappe af, så kroppen kan få noget af den energi tilbage, som den har brug for, for at kunne gennemgå graviditet på en god måde.

Tag på en lille ferie

En måde at gøre det på, kunne være at tage på en lille ferie. Det er meget forskelligt, hvor i sin graviditet, at man oplever at miste energien. Der er også nogen, som slet ikke gør det. Der er også forskel på, hvor meget i stand man er til at rejse. Nogle kan godt holde til det, mens det vil være for risikofyldt for andre. Her skal man lytte til kroppen.